健康生活 | 一個快速生髮技巧是正確呵護你的頭髮。不適當的燙髮，漂白和染色會損傷頭髮。修飾濕潤的頭髮可以拉伸和打破它，所以在頭髮乾燥之前不要給頭髮造型。

將吹風機保持在較低的位置，否則可能會使頭髮過熱並損壞頭髮。當然，盡可能將頭髮風乾。適當的頭髮造型也有助於頭髮生長。不要用馬尾辮或玉米棒等造型來挑逗或拉扯你的頭髮。

挑逗和拉扯拉傷並打破頭髮。穿寬鬆的髮型，不會讓你的頭髮變得緊張。只要您的毛囊沒有受損，在您停止或減少對毛髮有害的活動後，生髮毛髮就會長回來。

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